Loading Events

« All Events

Freemove Yoga Retreat Sweden Shambala Gatherings

20 September, 16:00 - 22 September, 15:00

FOR SWEDISH PLEASE SCROLL DOWN:

For the third year we come back to this beautiful venue of Shambala placed by a little lake in the middle of the swedish forrest. This spiritual place vibrates of love and presence and we get nourished by amazing vegetarian food and by the nature. It is recognized as one of The Guardians top 10 Yoga retreat places over the world!

What is Freemove Yoga ?
Experience greater freedom and find new ways of expression, meet your body and mind in a conscious and transformative way, develop your self esteem and release your tensions. The Freemove Yoga concept combines different styles of yoga, both active and still meditation, conscious dance and dance therapy. We also invite Ecstatic dance journeys.

Dance Your Yoga from Inner Stillness to Exploratory Movement and Let your Movement be your Meditation and Liberation!

It’s all about finding the freedom within

More about the Freemove team Angelica Nanda Schäfer & Jojo Norell :
With inspiration from many years of teaching and practicing Angelica created this concept of active meditation where yoga, dance therapy and exploratory movement as well as stillness and being in the present now guides us into new places in ourselves and to great liberation. All in a safe frame where sharing and debriefing plays an important roll. Both Angelica and Jojo have long experience of guiding and teaching yoga and meditation and besides being Hatha Yoga teachers and Osho sannyasins they are teaching the method of Embodied Yoga Principles. They hold space for the annual Stockholm Yoga and Dance festival and Ängsbacka Yoga and Dance Easter festival and for retreats and workshops around the world. Jojo as a dj provides the musical vibe during the dance sessions and Angelica guides us in her genuine, safe and creative way. Angelica runs her own yogastudio in Sweden where she also shares her deep knowledge of ayurveda, massage and health therapy coaching.

Words shared by participants to express Freemove Yoga:
JOY
FREEDOM
SPACE
ENERGY
POWER
PEACE
HAPPINESS
LOVE
ECSTASY
TANTRIC
STILLNESS
THE TRUTH
GRATEFULNESS
LIBERATION

SCHEDULE:
FRIDAY 20 SEPTEMBER
16.00 Check-in
18.00 Welcome meeting & Opening Ceremony
19.00 Dinner
21.00 Ecstatic Dance journey
22.00 Sauna/ Relax time

SATURDAY 21 SEPTEMBER
07.00 Morning Yoga with asanas, meditation & pranayam
09.00 Breakfast and time on your own for relaxing in the nature
11.00 Freemove workshop ”Playing with the Elements”. How can we understand the impact of the elements in our body and mind? How can we get grounded and let go at the same time? And how can we in a grounded way experience new space and freedom in body and mind? We explore the impacts of the elements through movement, meditation and yoga.
12.30 Sharing
13.30 Lunch and time on your own for integrating and relaxing in the nature.
16.30 Embodied Yoga Principles, EYP. What patterns do you have? This is a workshop were we dive into the traditional yoga asanas in a modern way and take them into our everyday life.
18.00 Evening Meditation & Inquiry
19.00 Dinner
20.30 Kirtan
21.30 Sauna, relax time

SUNDAY 22 SEPTEMBER
07.00 Morning Yoga with asanas, meditation & pranayam
09.00 Breakfast and time on your own for relaxing in the nature
11.00 Freemove workshop with movement, meditations and yoga for expanding and expressing your inner self. What are you longing for and how can you reach it?
12.30 Sharing
13.30 Lunch
15.00 Closing Ceremony

Price: 4 800 SEK
Last day to register 20 August 2019.
Registration to freemoveyoga@angelica-nanda.se

Price includes:
* Accommodation 2 nights, share in double room (singel room available with extra costs)
* All meals. The meals are vegetarian / vegan, and as far as possible organic and from nearby.
* Course Freemove Yoga Friday evening from 5 pm to Sunday 4 pm.
* Access to boat, sauna, own pier.

Limited number of places so do not wait for your reservation. ♥

Book at info@angelica-nanda.se
Payments to bank account Nordea 3068 02 28802 or swish 073-248 84 63

A warm welcome from us!
/Freemove team Angelica and Jojo

 

SVENSKA:
Följ med på en dynamisk, processande, vilsam och magisk helg i och med dej själv! Vi yogar, freemovar, mediterar, dansar Ecstatic dance, har sharing och workshops i fantastisk miljö.

För tredje året kommer vi tillbaka till vackra Shambala Gatherings beläget vid sjön mitt i den svenskaste skogen. Stället andas lugn och yoga, miljön är magisk! Vi blir servade med fantastisk god och vällagad mat, vi badar, bastar, vilar och promenerar i omgivningarna när vi inte håller kurs. Stället har blivit utnämnt bland top 10 av på Yogaställen I VÄRLDEN av den engelska stora tidningen The Guardian!

VAD ÄR FREEMOVE YOGA?
Upplev större inre frihet och hitta nya uttryckssätt!
Möt din kropp och sinne på ett medvetet och transformerande sätt, öka din självkänsla och släpp dina spänningar. Freemove Yoga kombinerar olika former av yoga, aktiva och stilla meditationer, medveten dans och dansterapi. Vi bjuder även in Ecstatic dance journeys.

Dance your yoga from inner stillness to exploratory movement and let your movement be your liberation and meditation!

It’s all about finding the freedom within

MER OM FREEMOVE TEAM ANGELICA & JOJO:
Med inspiration från många års undervisande och eget utövande skapade Angelica det här konceptet av aktiv meditation där yoga, dansterapi och utforskande rörelser likväl som stillhet och att vara i nuet guidar oss till nya platser i oss själva; allt i ett säkert och hållet space där sharing och coachande samtal spelar en stor roll. Både Angelica och Jojo har lång erfarenhet av att guida yoga och meditation och de är förutom Hatha Yoga lärare och Osho Sannyasins också lärare i Embodied Yoga Principles. Dom arrangerar den årliga internationella Stockholm Yoga- och Dansfestivalen samt Ängsbackas Yoga och Dans Påskfestival samt undervisar och håller retreats runt om i världen. Jojo med sina många års erfarenhet som dj sätter viben för våra dansklasser och Angelica guidar oss på sitt genuina, innerliga och kreativa sätt. Angelica driver sin egna yogastudio i Sverige där hon också delar sin djupa kunskap om ayurveda, massage och erbjuder hälsocoaching.

UNGEFÄRLIGT SCHEMA:

FREDAG 20 SEPTEMBER
16.00 Check-in
18.00 Välkomstmöte och öppnings ceremoni
19.00 Middag
21.00 Ecstatic Dance journey
22.00 Sauna/ Relax time

SATURDAY 21 SEPTEMBER
07.00 Morgon Yoga med asanas, meditation & pranayam
09.00 Frukost och egen tid att relaxa i naturen!
11.00 Freemove workshop ”Playing with the Elements”.  Hur kan vi förstå elementens betydelse för vår kropp och sinne? Hur kan vi bli grunade och släppa taget på samma gång? Och hur kan vi med grundad utgångspunkt uppleva nytt utrymme och nya former av frihet?
12.30 Sharing
13.30 Lunch och egen tid att relaxa i naturen!
16.30 Embodied Yoga Principles, EYP. Vilka invanda mönster har du? Det här är en workshop där vi dyker in i våra klassiska asanas på ett modernt sätt och tar med dom in i vardagen!
18.00 Kvällsmeditation & Inquiry
19.00 Middag
20.30 Kirtan
21.30 Sauna, relax time

SÖNDAG 22 SEPTEMBER
07.00 Morgonyoga med asanas, meditation & pranayam
09.00 Frukost och egen tid att relaxa i naturen!
11.00 Freemove workshop med rörelse, meditation och yoga för att expandera och uttrycka ditt inre jag. Vad längtar du efter och hur kan du nå dit?
12.30 Sharing
13.30 Lunch
15.00 Avslutningsceremoni

Pris 4800 kr
Sista dagen för bokning är 20 Augusti 2019.
Boka på mejl: freemoveyoga@angelica-nanda.se

Inkluderar:
*Boende 2 nätter, del i dubbelrum (går att få enkelrum mot tillägg)
*Alla måltider. Måltiderna är vegetariska/veganska, vällagade, alla med ekologiska och i möjligaste mån närproducerade råvaror.
*Kurs med freemove yoga fredag kväll från kl. 17 till söndag ca kl. 15.00.
*Tillgång till båt, bastu, egen brygga.

Vi är en liten grupp så att du som deltagare får så exklusiv guidning som möjligt. Begränsat antal platser så vänta inte med din bokning.♥

Anmälan till freemoveyoga@angelica-nanda.se
Betalning till Nordea 3068 02 28802 eller swish 073-248 84 63

För mer info:
Web: www.angelica-nanda.se
Facebook: Freemoveyoga by Angelica-Nanda
Instagram: @freemoveyoga

Varmt välkomna önskar Freemoveteam Angelica och jOjo ❤️

Details

Start:
20 September, 16:00
End:
22 September, 15:00
Event Category:
Event Tags:
Website:
www.shambalagatherings.com

Venue

Shambala Gatherings, Borntorpet
Borntorpet 1
Skinnskatteberg, 739 92 Sverige
tripadvisor flickr americanexpress bandcamp basecamp behance bigcartel bitbucket blogger codepen compropago digg dribbble dropbox ello etsy eventbrite evernote facebook feedly github gitlab goodreads googleplus instagram kickstarter lastfm line linkedin mailchimp mastercard medium meetup messenger mixcloud paypal periscope pinterest quora reddit rss runkeeper shopify signal sinaweibo skype slack snapchat soundcloud sourceforge spotify stackoverflow stripe stumbleupon trello tumblr twitch twitter uber vimeo vine visa vsco wechat whatsapp wheniwork wordpress xero xing yelp youtube zerply zillow px aboutme airbnb amazon pencil envelope bubble magnifier cross menu arrow-up arrow-down arrow-left arrow-right envelope-o caret-down caret-up caret-left caret-right