Loading Events

« All Events

Freemove Yoga Retreat Sweden Shambala Gatherings

2021-09-17 - 2021-09-19

FOR SWEDISH PLEASE SCROLL DOWN:

Dance Your Yoga from Inner Stillness to Exploratory Movement and
Let your Movement be your Meditation and Liberation!”

Experience greater freedom and find new ways of expression, meet your body and mind in a conscious and transformative way. Develop your self-esteem, find your power, release your tensions and explore new dimensions of space in-between it all.

”It’s all about finding the freedom within”

The Freemove Yoga concept is a movement practice which combines organic yoga and dance therapy, conscious movement and various forms of meditation. All in a safe frame where sharing and debriefing plays an important roll. Come nourish your body and soul in this beautiful retreat here at Shambala where we also invite and integrate with the blissful nature around us.

More about spaceholders Angelica Nanda Schäfer & jOjo Norell

With inspiration from many years of teaching and practicing Angelica created the Freemove Yoga concept which guides us into new places in ourselves and to greater liberation. She guides in her safe and genuine way while jOjo supports DJing vibrating music. Both of them have long experience of guiding yoga, movement and meditation and Angelica runs her own Yoga studio in Sweden where she also shares her deep knowledge in Ayurveda, different styles of massage and holistic health coaching. They organize Stockholm Yoga & Dance festival and Ängsbacka Yoga & Dance Easter festival and holds retreats and workshops in Sweden and around the world.

More info: www.angelica-nanda.se / insta @freemoveyoga /fb: freemove yoga by Angelica-Nanda

Earlier participants:

”Thank you so much Angelica Nanda for your professional, heartfelt and cordial guidance, it makes me go outside my comfort zone and again take me deeper into home and away to freedom”

– Sara Finger, MediYoga teacher & naprapath, founder of the clinic Naprapathälsan/ Sweden

THE RETREAT INCLUDES:

Different styles of Yoga, Meditation, Dance and Movement Practice.

Holistic coaching & sharing.

PRELIMINARY SCHEDULE :

FRIDAY 17 SEPTEMBER:

16.00 Check-in

17.00 Welcome meeting with Kirtan

18.30 Dinner

20.00 Opening ceremony & Ecstatic Dance Journey

SATURDAY 19 SEPTEMBER

07.00 Morning Organic Hatha Yoga

09.00 Silent Breakfast

11.00 Freemove Yoga Workshop ”Playing with the Elements”. How can we understand the impact of the elements in our body and mind? How can we get grounded and let go at the same time? And how can we in a grounded way experience new space and freedom in body and mind? We explore the impacts of the elements through movement, meditation and yoga.

13.00 Sharing

13.30 Lunch and time on your own for integrating and relaxing in the nature. 

16.30 Freemove Yoga Workshop “Moving into stillness”. Embrace the silence and stillness. Explore the deepth of beeing you.

18.00 Mindful meditation and Inquiery

19.00 Dinner

20.30 Kirtan

21.30 Sauna, relax time

SUNDAY 20 SEPTEMBER

07.00 Morning Organic Hatha Yoga

09.00 Silent Breakfast

10.30 Freemove workshop with movement, meditation and yoga for expanding and expressing your inner self. What are you longing for and how can you reach it?

12.30 Sharing & Closing Ceremony

13.30 Lunch

15.00 Check- out and good bye ❤️

Price: from 4 300 SEK (depends on room choice)
Registration to freemoveyoga@angelica-nanda.se

Price includes:
* Accommodation 2 nights
* All meals. The meals are vegetarian / vegan, and as far as possible organic and from nearby.
* Course Freemove Yoga Friday evening from 5 pm to Sunday 4 pm.
* Access to boat, sauna, own pier.

Limited number of places so do not wait for your reservation. ♥

Book at freemoveyoga@angelica-nanda.se

A warm welcome from us!
/Freemove team Angelica and Jojo

 

SVENSKA:
Följ med på en dynamisk, processande, vilsam och magisk helg i och med dej själv! Vi yogar, freemovar, mediterar, dansar Ecstatic dance, har sharing och workshops i fantastisk miljö.

För fjärde året kommer vi tillbaka till vackra Shambala Gatherings beläget vid sjön mitt i den svenskaste skogen. Stället andas lugn och yoga, miljön är magisk! Vi blir servade med fantastisk god och vällagad mat, vi badar, bastar, vilar och promenerar i omgivningarna när vi inte håller kurs. Stället har blivit utnämnt bland top 10 av på Yogaställen I VÄRLDEN av den engelska stora tidningen The Guardian!

VAD ÄR FREEMOVE YOGA?
Upplev större inre frihet och hitta nya uttryckssätt!
Möt din kropp och sinne på ett medvetet och transformerande sätt, öka din självkänsla och släpp dina spänningar. Freemove Yoga kombinerar olika former av yoga, aktiva och stilla meditationer, medveten dans och dansterapi. Vi bjuder även in Ecstatic dance journeys.

Dance your yoga from inner stillness to exploratory movement and let your movement be your liberation and meditation!

It’s all about finding the freedom within

MER OM FREEMOVE TEAM ANGELICA & JOJO:
Med inspiration från många års undervisande och eget utövande skapade Angelica det här konceptet av aktiv meditation där yoga, dansterapi och utforskande rörelser likväl som stillhet och att vara i nuet guidar oss till nya platser i oss själva; allt i ett säkert och hållet space där sharing och coachande samtal spelar en stor roll. Både Angelica och Jojo har lång erfarenhet av att guida yoga och meditation och de är förutom Hatha Yoga lärare och Osho Sannyasins också lärare i Embodied Yoga Principles. Dom arrangerar den årliga internationella Stockholm Yoga- och Dansfestivalen samt Ängsbackas Yoga och Dans Påskfestival samt undervisar och håller retreats runt om i världen. Jojo med sina många års erfarenhet som dj sätter viben för våra dansklasser och Angelica guidar oss på sitt genuina, innerliga och kreativa sätt. Angelica driver sin egna yogastudio i Sverige där hon också delar sin djupa kunskap om ayurveda, massage och erbjuder hälsocoaching.

UNGEFÄRLIGT SCHEMA:

FREDAG 18 SEPTEMBER
16.00 Check-in
17.00 Välkomstmöte och öppnings ceremoni med Kirtan
19.00 Middag
21.00 Ecstatic Dance journey
22.00 Sauna/ Relax time

SATURDAY 19 SEPTEMBER
07.00 Morning Organic Hatha Yoga
09.00 Tyst Frukost och egen tid att relaxa i naturen!
11.00 Freemove Yoga Workshop ”Playing with the Elements”.  Hur kan vi förstå elementens betydelse för vår kropp och sinne? Hur kan vi bli grunade och släppa taget på samma gång? Och hur kan vi med grundad utgångspunkt uppleva nytt utrymme och nya former av frihet?
12.30 Sharing
13.30 Lunch och egen tid att relaxa i naturen!
16.30 Freemove Yoga Workshop “Moving into stillness”. Omfamna tystnaden och stillheten. Utforska djupet av att vara du.
18.00 Kvällsmeditation & Inquiry
19.00 Middag
20.30 Kirtan
21.30 Sauna, relax time

SÖNDAG 20 SEPTEMBER
07.00 Morning Organic Hatha Yoga
09.00 Tyst Frukost och egen tid att relaxa i naturen!
10.30 Freemove workshop med rörelse, meditation och yoga för att expandera och uttrycka ditt inre jag. Vad längtar du efter och hur kan du nå dit?
12.30 Sharing & avslutningsceremoni
13.30 Lunch
15.00 Check-out

Pris från 4300 kr (beror på val av boende)
Boka på mejl: freemoveyoga@angelica-nanda.se

Inkluderar:
*Boende 2 nätter, del i dubbelrum (går att få enkelrum mot tillägg)
*Alla måltider. Måltiderna är vegetariska/veganska, vällagade, alla med ekologiska och i möjligaste mån närproducerade råvaror.
*Kurs med freemove yoga fredag kväll från kl. 17 till söndag ca kl. 15.00.
*Tillgång till båt, bastu, egen brygga.

Vi är en liten grupp så att du som deltagare får så exklusiv guidning som möjligt. Begränsat antal platser så vänta inte med din bokning.♥

Anmälan till freemoveyoga@angelica-nanda.se
Betalning till Nordea 3068 02 28802 eller swish 073-248 84 63

För mer info:
Web: www.angelica-nanda.se
Facebook: Freemoveyoga by Angelica-Nanda
Instagram: @freemoveyoga

Varmt välkomna önskar Freemoveteam Angelica och jOjo ❤️

Details

Start:
2021-09-17
End:
2021-09-19
Event Category:
Event Tags:
Website:
www.shambalagatherings.com

Venue

Shambala Gatherings, Borntorpet
Borntorpet 1
Skinnskatteberg, 739 92 Sverige

Organizer

Freemove Yoga by Angelica Nanda
Email:
freemoveyoga@angelica-nanda.se
tripadvisor flickr americanexpress bandcamp basecamp behance bigcartel bitbucket blogger codepen compropago digg dribbble dropbox ello etsy eventbrite evernote facebook feedly github gitlab goodreads googleplus instagram kickstarter lastfm line linkedin mailchimp mastercard medium meetup messenger mixcloud paypal periscope pinterest quora reddit rss runkeeper shopify signal sinaweibo skype slack snapchat soundcloud sourceforge spotify stackoverflow stripe stumbleupon trello tumblr twitch twitter uber vimeo vine visa vsco wechat whatsapp wheniwork wordpress xero xing yelp youtube zerply zillow px aboutme airbnb amazon pencil envelope bubble magnifier cross menu arrow-up arrow-down arrow-left arrow-right envelope-o caret-down caret-up caret-left caret-right