Tisdag 20 september
Morgonen började med föreläsning på Trafikverket. “Fysisk Aktivitet för Nytta & Nöje”. Skön stämning, med bra diskussion & goda frukostmackor. Har så ägnat förmiddagen & lunchen åt hemsidan/ bloggen,…
Filed underMoments
Nystart!
Med lite osäkra fingrar knappar jag in första raderna på nya bloggplatsen… Funkar det…? Blir det lika bra som på förra? Nya webplatsen www.angelica-pt.se börjar ta sin form. Jag…
…When You are…
Min sommar har varit mycket yoga. Igår onsdag var 4:e dagen av att leva yoga fullt ut, koncentrerat. Var i Stockholm, tog olika klasser, olika skolor, olika tänk. Asthanga,…
Träning med känsla
Så stog vi där några minuter mitt i träningspasset, på bryggan med ansiktet mot himmelen, och njöt av en stunds verklig mindfuleness; vi stannade upp mitt i prestationen för att njuta av…